Idag körde jag loss i trädgården! I "Tabataintervaller"(kör 20 sek vila 10 i 8 rundor....) körde jag igenom hela kroppen med kettlebell och gummiband. Sååå härligt och endorfinerna välkomnades!
Körde mage inomhus också!
"Flutter kicks" bränner gött !!! Skitjobbigt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar