Torsdagsformen halvvägs in i graviditeten...

Idag blev det ett sent pass, 20 min crosstrainer och sen triceps,biceps, en rumpövning och plankan (vanlig och båda sidorna).

Formen so far in i graviditeten, snart gjort halva tiden. Känner mig smidig och stark, gått upp kanske 1 kg i vikt, inga krämpor eller värk ( förutom bäckenet då i vissa situationer). Känner mig som vanligt i princip! Och bebisen där inne mår fint det fick vi se idag <3

Men som "Lofsan" skrev så kan man köra som vanligt fram till vecka 20 och sedan är det dags att anpassa träningen... Återkommer med det!