söndag 21 juli 2013

Boot camp?

Blev nyfiken på detta som arrangeras på Selma Spa i oktober! Utmaning? JA! Inväntar mer info...

Källa: https://www.facebook.com/events/557460950942871/

den 11 oktober kl. 15:00 till den 13 oktober kl. 17:00
 
 
 
B.A.S TRAINING - BOOTCAMP ARMY STYLE
Intensiv träningshelg med Bootcamp och CrossFit!

Gör dig redo för en temahelg som blir en riktig träningsboost. Vår CrossFit och Bootcamphelg är en intensiv upplevelse för dig som vill ha ordentliga utmaningar. Grunden i vår träningsfilosofi är att man når bättre resultat om man tränar i en grupp tillsammans med välutbildade instruktörer som kan instruera, stötta och motivera i ett strukturerat och speciellt sammansatt träningsupplägg.
Träningen anpas...
sas så att alla deltagare skall få ut maximalt av träningen. Genom dynamiken i gruppen stimulerar våra instruktörer alla till att utmana sig själva utöver det vanliga. Vårt tuffa träningsprogram ger dig möjlighet att träna både inomhus och ute i skog och mark med såväl lagtävlingar som klasser med individuell prestation i fokus. Bjud med träningsvännerna och välkommen på vår tuffaste utmaning!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar