Trotsade det soliga vädret och stack iväg till gymmet... Körde cirkelträningspasset som jag lagt ut
här som tar 20 min. Idag körde jag ännu effektivare än förra gången och det blir verkligen jobbigt! Men, det sköna är efteråt, man känner sig så stark när man är färdig, särskilt då passet är gjort av en Navy Seal :)) Färdig på 20 min, perfekt! Ni måste testa! Dock skippar jag "Pull-ups"/Push-Downs"...
Hög på endorfiner sprang jag hem till mina grabbar :)
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar