Squats och utfall i alla ära, men variation är alltid bra! Nyss kört lite "Brazil Butt Lift" här hemma, utformat av kändistränaren Leandro Carvalho. Enligt mig så ligger en vältränad rumpa högt på listan över kroppsdelar som jag lägger fokus på!
Artikel från "Hälsa&Fitness" nr 7
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar